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今、できること part2! 



「 早寝早起き 」   「 朝日を浴びて散歩 」   「 できる時間に ヨガをする 」



「 早寝早起きは、やっぱりいいよー!」と、お友だちからのススメ。

梅雨・・・真っ盛り!
朝日は、なかなかだけど
お散歩に行けない日は外に出ておいしい空気をからだいっぱいに^^
今朝は薄曇り、ゆっくりと ひとり散歩。


からだのごきげんがいいと、息切れだってしないのにね。
あっ、今日!食器棚の下の硝子 拭きました (´w`)ピカッ


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住宅街の我が家
写真は、道路側の花壇スペース。

ここにはたくさんのハーブを植えています。
大好きなカモミールも次々と花を咲かせて いい香り。

お花も大好きだけど、お世話が出来ない わたし。
未開拓の庭は地植えをしていなので、鉢で育てるとすぐ枯らしてしまいます ( ;∀;) ゴミン。
だからお花は、ほんの少し。

お友だちにもらった赤いミニバラと、名前の分からない ぽんぽんのようなお花
橙と赤のナスタチウム
あれ?この子はハーブだよね。

そして大好きな、ブルースター
ブルースターの花言葉 「 信じあう心 」 「 幸福な愛 」

ハーブは、ほったらかし? のびのび育ちまくってます。



やっぱり、いい香り^^



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今日の夫べんとう。

頂き物のとうもろこし
あまーい♪ ( ・・・ので、わたしはすこし ( ;∀;)  )

冷たいカフェオレと、水筒に麦茶。

最近、ごくごく麦茶がおいしい!
からだが冷えないように、なるべく常温か あたたかいものを。

夫は、ひえひえ麦茶・・・だけど氷はまだ入れない。



できたよろこびは おおきく。
「 ありがとう。」の言葉も、うれしく。
こちらこそ「 いつも、ありがとう。」

いつの間にかの我が家の合言葉のように。

もう 「 ごめんね。」は、あまり言わないようにする。
けんかした時は、別ねー。
ちゃんと? あやまるよ。

「 ごめんね。」 より 「 ありがとう。」の方が、わたしも言われてうれしいもの。






いつも、ぽちっ!とや、あたたかいコメント
ほんとうに ありがとうございます (*’U`*)
ゆるりと 伺わせてくださいね^^



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やっぱり 雨でしたねー。
明日も・・・?
ふかふかの布団が恋しい・・・( ;∀;)




by hibi-bagel | 2015-06-19 18:09 | 野菜の仕事と庭の事。



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できることを  できるときに  できるだけ。



食器棚の上の硝子を外して
気になっていたのに、見て見ぬふりをしていた手垢付の硝子(きゃー)
やっと、拭きましたー。

そんでもって、息切れ(笑)

下の段は、またできるときにね。
中の汚れも気になるけど
また、今度~

中のほこりって?
どこからくるのー?


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今日は出来そう!

夫べんとう。 ついでに、わたしも。

作ったあとの達成感と・・・!


息切れ(笑)



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ココロは、軽いのに
からだがココロを引っ張ってしまうこともあったり。


日記を書くのもすこしお休みしようかな?
とか思ったりもしたけれど・・・


やっぱり、ここがすき。
すこしでもこの日記を書いていこう。



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いつも、ぽちっ!とや、あたたかいコメント
ほんとうに ありがとうございます (*’U`*)
ゆるりと 伺わせてくださいね^^

元気をありがとう。 かんしゃ~♪





あしたは 晴れるかなー?  (o´∪`o)





by hibi-bagel | 2015-06-18 16:12 | いえのこと。





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15日、七十二候 「 腐草為蛍 」 
くされたるくさ ほたるとなる

蛍が飛び交い光はじめるころ。
昔は枯れて腐った葉が蛍になると、そう考えていたそうです。


うまれかわり。 だね^^


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


先週、作ったお弁当です。

左の夫べんとうは、なんとなくお顔のようになったので
にっこり(*´U`)笑顔にしてみました。
パセリが、もじゃ眉毛だよー^^ 見えるかな?

その日は、久しぶりに実家の母と出勤。
作って、出ようとしたところ・・・

ううう?頭が もうろう~。からだがいたみだし~。
行くことが出来なかった (TwT)ううぅ。

夜、夫は社長さんたちと ごはん会があったので
なんちゃって…にっこり弁当は実家で食べてもらいました。


ざんねん。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


昨日は、久しぶりに痛みもなくて穏やかな一日でしたが^^

今日は、いたみまっくす~ (°▽°)ドキューン
息をして肺がぷっくりふくらむだけでさ~
背中が~ こわれる~ ( ;∀;)ドヒャ
先週は気持ちも下降気味だったけど
今日の気持ちは? まーまー 穏やかなのにね。

この、いたみスイッチ!どこにあるのかしら…(T▽T)?

出来る家事をして、穏やかにヨガしたり、横になったり。

心が先か?いたみが先か? うーむ?分かりません。
でも、スイッチは探さずに…
今日は、からだに任せます。


おねがい~
明日は、スイッチOFFにして~ (。-∀-)





前記事に あたたかいコメント♥
ほんとに ほんとに ありがと(*´U`)
なかなか伺えませんが、ゆるりと^^
元気をありがと。かんしゃです♪



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おなかが すいた~
いたくても おなかは すくんだな・・・ (。-∀-)フフ



by hibi-bagel | 2015-06-15 18:25 | おべんとう。

薔薇 と ローズ。






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Ameliaさんさんからいただいた、バラさんたち^^

お花は終わってしまったので、ドライにしてポプリにしました。

ドライにしても鮮やかな色に元気をもらって

なんといっても、香りが ふんわりといいのです~♥



最後まで、あたたかい気持ちを…

ありがとうございました (*´U`)






すきなうた。

「 薔薇とローズ 」

Beautiful  Beautiful ♪  
あたらしい  いちにち。
まいにちが  はじまり。

さかいゆう ・ Little Glee Monster 


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


前記事では、みなさんの言葉に元気をいただいて

「言葉の力」ってすごいなぁ。と…うるうるでございます♥

いつものお友だち、はじめまして。の みなさま、ありがとうございました (*´U`*)



いろいろな からだ と こころの変化に 一喜一憂せず。
まいにち が はじまり。
なのだよね~。

コメント欄 非公開で よろしくおねがいします^^
ゆっくりと~ ご訪問させてください。

ありがとうございます (o´∪`o)




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わがやのラベンダー^^
いろいろハーブ 元気に咲いています。

いつも ありがとう (o´∪`o)



by hibi-bagel | 2015-06-08 19:50 | 映画 と 音楽。 | Comments(0)





う ~ む。




む     む     む ?




この子は、睡蓮ですよね?




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睡蓮は、水面近くで咲き


蓮の花は、水面より高く咲くそう。





あぁ、何度みても うっとり~



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睡蓮は、葉に切れ込みがあり

蓮は、切れ込みがない。





蓮の葉の中に、睡蓮の花?






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手前が蓮で、奥に広がるのが睡蓮・・・かな? 

ここを なかなか離れられず ひとり うろうろと。





睡蓮や蓮の花。

凛と輝く姿をみると、背筋がシャキッと。

心が、ス~ッ と。

大好きなお花なのに、どっちがどっち? あまり深く考えたことがなかった。



今度は、ゆっくりと心において 眺めてみたい。





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突然ですが・・・



最近、思うのです。







「  わたしって  たんさいぼう  だと。 」







「 たんさいぼう 」とは?  コトバンクによると



「 考え方が一面的で 単純な人。物事をあまり深く考えないたちの人。」



そうそう!



それなのにイロイロと  むずかしく  考えちゃうから

考えるくせが付いているものだから



疲れてしまうのだと。






かなしいこと つらいこと わすれちゃってもいいんだよ。



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わたしの心に  こん こん こん。



入ってますか?



ねね?  わたし?



かっこつけてるんじゃない?



「 きちんとしなくちゃ~。」



とかさ。



「 こうじゃないと~。」



とかさ。



世間体とか、人目を気にして



とか?




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ちがうの。  ちがうの。



「 じぶんてい 」



じぶん が 一番気にしてるんだ。



だめ。 だめ。 ってね。







それじゃ、、、疲れるって。 


彡(´∀`;●)彡 ピュー




過去 は 過去
今 は 今








人生さ。


もっと、シンプルでいいのだ。 


よね。


「 なんとかしようとしなくても~  なんとかなるよ~^^ 」


と、いただいた言葉に ほっ。と





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でもね。


この花が、 睡蓮なのか?  蓮なのか?


そんなことを考えるのは、たのしいのです。^^

  



すき なこと。
たのしい こと。
それは それでよし。



「  いい加減  は  よい加減  」







そして


たんさいぼう  の  わたしを  誇りに思いたい。(笑)




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麦撫子( ムギナデシコ )


夫が、隠し撮り! 撮ってくれた写真を 送ってもらいました。





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夫もさ、わたしの事を ちゃんと 知っていたんだね。


知らなかったのは?





知っていたけど、知らないふりをしていたのは わたし だったんだよね。





すこしづつ  すこしづつ。

わたしを知ったうえで

たんさいぼうバンザイ!の 心地よい暮らし を見つけようと思う。




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今日は、久しぶりにお仕事へ

リーフレタスの袋詰め。

ふりふりレタスの花束見て にんまり^^




今日の からだは ごきげんななめ でしたが~ (;´∀`)

とりあえず、こなせたから よし!!





さっ、 お昼寝しよ~。


ヾ(●´U`●)







以前のコメント、ありがとうございました^^

こころ ほっこり。



お返事

ゆっくりと~

おてがみ 残しに うかがいますね♪



本日、コメント欄 非公開で あいております^^

いつもありがとうございます。 (o´∪`o)





by hibi-bagel | 2015-06-06 16:06 | わたしのこと。 | Comments(0)





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先週の夫べんとう。


最近は、おやすみしたり おむすびだったり~
でも、おぶすびころりんの日♪大好きなツナだし~  いいよね (*ノ∪`*) ね?


明日は、どうかしら?


これから、遅い夜ごはんの支度。
からだとあたまが、動かんと・・・
何をに作ろうかと悩む??
でも今は作ろうと思うだけで、はなまる。まるまる~ (o´∀`o)


そして「リトル・フォレスト」観て~
気合を入れる!!


お野菜たっぷりで豚汁と、前に当選した!(やったね!)干物を焼いて
サラダは出来てるし、ぬか漬け切って、ごはんにしよう。





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今年、夫が庭に小さな畑を作ってくれました (´▽`*)

きゅうり一本収穫~



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昨日は、お祝いのコメントありがとうございます (*’U`*)


じ、じつは・・・「 13回目の結婚記念日 」と書きました、がっ!
「 12回目 」という事が昨日 日記を書いた後に判明いたしました (;´∀`)
13年目、という事ですね~


こういうの? とても弱いです。。。 (-∀-`; )


お祝いしたいのに、忘れてしまうという。
たぶん、来年も「 今年で何年?丸? あれ?何年目に入った? 」
という事になると思われ・・・(-∀-`; )
この日記を読み返し、再確認しようと思います。 (ノ´∀`*)





ご訪問、ありがとうございました 

過去記事にコメント^^
とってもうれしいです♥
ゆっくり、お返事させてくださいね。


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『曲げわっぱ』でお弁当♪

いつもありがとうございます。 (o´∪`o)



by hibi-bagel | 2015-06-02 19:05 | おべんとう。





先日、すてきなお花が届きました。





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桃の花ようなやさしい色。





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薄桜色 ふんわりと。


こんなに かわいらしいバラがあるんですね。




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今日のお花

蕾が開いて、とってもかわいい!





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箱を開けた時の香りと言ったら!

ローズのアロマオイルが?と、思うほど。

鼻をきゅん。と 目もまんまる。になりました ((*゚゚∀゚゚*))






お互いの連絡先は知らないはずなのに!?

いろいろな方の 手と手から…

Ameliaさんのお庭のバラが、わたしの家までやって来ました。



すごーい!





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水揚げの方法や、ひとつひとつのバラの名前
トゲトゲが多いから、厚手の手袋でね^^ と。



波乗りの中~ ドヒャ。

やさしい声と言葉に、ほっ。と包まれて

涙がホロリ。



お花も、もうもう嬉しくて
そして何より Ameliaさんのお気持ちが嬉しかった。


うるるん・・・。





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そして、朝摘みたての苺。
Ameliaさんの手で作られたジャムも一緒に送ってくださいました♪



きらきら きれいな瓶を眺めて・・・
あらためて、あらためて・・・



すてきな女性だなぁ と心から・・・(*´U`)キュン





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声もとってもやさしくて
忙しい中のお電話、ありがとうございます。



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言葉…うまく表現出来ないけどね。




人から人への 繋がり。

目に見えないけど、繋がっている。

目をつぶれば、その繋がりも感じることができる。


手を繋いでる~♪


そんな気持ちになりました。


たくさんの繋がりに、ありがとう。

Ameliaさん、ありがとう。



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今日、6月1日

ブログをはじめて1年になりました。

そして、結婚して13年目の記念日。
12年目...でした(;´∀`)アハハ




ブログを続けられたのも、この繋がりがあったからこそ^^

みなさま いつも、ありがとうございます。




2歳の「ごちそうさま。」

これからも よろしくお願いします (´∀`●)






過去記事へのコメントとってもうれしいです♥
ゆっくりお返事させてください^^


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いつもありがとうございます。 (o´∪`o)



by hibi-bagel | 2015-06-01 17:42 | うれしいこと。

にこにこ おいしく。


by みゆき